腹水或胸水:雌激素高了,血管就像漏水的水管,水漏到腹腔就是腹水,人會感到腹脹腹痛;漏到胸腔就是胸水,嚴重時會胸悶、呼吸急促,晚上睡覺都得坐著。
少尿:尿量減少。
體重增加:因為體液積聚。
胃腸道不適:比如惡心、嘔吐、食欲下降。
多喝水:取卵后每天喝2000~3000毫升的水,可以喝蛋花湯、冬瓜排骨湯、紅豆湯、西瓜汁、椰子汁等,幫助利尿。
飲食:多吃高熱量、高蛋白、高纖維的食物,營養(yǎng)要均衡,少食多餐。
適度活動:避免突然大幅度地改變體位,也別做劇烈運動。
避免增加腹壓:比如便秘、憋尿這些都要避免。
監(jiān)測體重和腹圍:每天早晨空腹、排空大便后,穿單衣稱體重并記錄;平躺在床上,雙腿伸直,繞腹部一周測量腹圍,記錄變化。
記錄尿量:如果尿量減少,要記錄每天的尿量。