宮寒是女性最為常見的一種婦科疾病，會引起女性痛經(jīng)、閉經(jīng)等情況。許多宮寒的女性月后錯，有的會延遲10多天，多則延遲2-3個月。如果宮寒的懷孕了，還會影響胎兒的成長，如有不慎，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。那么，宮寒會不孕不育嗎?
宮寒是大多數(shù)女性都會遇到的問題，平時畏寒、手足冰冷都是宮寒的表現(xiàn)。特別是宮寒嚴(yán)重時，會直接影響經(jīng)期紊亂，這會給女性生殖健康帶來很多隱患。下面我們來介紹一下宮寒會不孕不育嗎，對此不太了解的朋友可以通過下文來學(xué)習(xí)一下。
1：宮寒會不孕不育嗎?
因?yàn)閲?yán)重的宮寒會導(dǎo)致經(jīng)期后錯或閉經(jīng)，從而就會出現(xiàn)不排卵的問題，所以這會直接影響女性懷孕。即便是懷上寶寶，也有可能出現(xiàn)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
2：什么原因引起的宮寒呢?
形成宮寒的原因許多，一方面與體質(zhì)有關(guān)，如果平常有怕冷的情況，多是因?yàn)轶w內(nèi)陽氣不足，從而出現(xiàn)宮寒的問題。另一方面，生活習(xí)慣也會導(dǎo)致宮寒的癥狀，比如有的女性朋友愛吃冷飲，貪涼過度，夏天空調(diào)溫度調(diào)得過低，又或在冬天著裝過于輕薄等，這些陋習(xí)都會引發(fā)宮寒的問題。
3：如何改善宮寒呢?
在中醫(yī)養(yǎng)生當(dāng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以一定不要貪涼。縱然在熾熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時候回溫后再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。還應(yīng)該多吃一些暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也不妨在月經(jīng)前后吃些阿膠、鹿胎膏等食材補(bǔ)血。在經(jīng)期時也要注意保暖，多喝熱水，不僅可以緩解痛經(jīng)，還能讓經(jīng)血迅速排出，以免經(jīng)血及毒素長時間堆積于宮內(nèi)。
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