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試管嬰兒促排卵期間日常應該如何調理?

2021-12-22 16:27:24小貝

     在試管嬰兒流程中,促排卵是很重要的一步。這一步?jīng)Q定了卵子是否能發(fā)育達到做試管的標準。貝貝殼的患者姐妹們都對這一步很重視,在日常生活中不清楚應該怎么護理自己。因此貝貝殼(Bobcare)的生殖顧問們總是會收到很多關于日常調理的問題。下面小貝就來給大家介紹一下,在促排的過程中,我們應該怎么護理自己的身體。

 


     (1)注意飲食營養(yǎng),均衡的飲食,只有這樣才能讓卵泡生長的更多更好。要有足夠的蛋白攝入,適當增加一些高蛋白食物,如牛奶、豆?jié){、魚、蝦等。


     (2)盡量保證充足的睡眠時間,按時休息,不要熬夜。熬夜不利于卵泡和子宮內膜的生長,如果睡眠不好,可以在睡前飲用牛奶,熱水泡腳等促進睡眠。


     (3)保持衣著寬松,盡量穿棉質內褲,勤換洗,避免因用藥后陰道分泌物增加引起的不適,預防感染發(fā)生。


     (4)在促排卵后不要劇烈運動。因為隨著卵泡的生長,卵巢也隨之增大,以免發(fā)生卵巢蒂扭轉或卵巢破裂等情況。


     (5)促排卵后保持好心情,調整好心態(tài),不要給自己任何的壓力。夫妻間多交流,有疑問和擔心時及時和醫(yī)生交流。


      有打算做試管的朋友們可以來貝貝殼(Bobcare)小程序咨詢交流,貝貝殼能夠幫助患者設計就診方案,篩選專業(yè)醫(yī)生、就近匹配醫(yī)院、定制就診方案、簡化就診流程。貝貝殼多學科的試管服務團隊,能為你從備孕到保胎提供全流程貼心服務。小貝在“貝殼生命”等你哦。

 

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