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發(fā)生下肢靜脈血栓。所以，移植后注意事項中，都無長期臥床的醫(yī)囑。     那醫(yī)生說的注意休息是什么？  注意休息，實際的根本原則是要避免過度勞累，精神愉快為準，即維持正常的生活作息，但不能讓自己處于疲勞或焦慮的狀態(tài)中。有的患者移植以后選擇正常上班，有的請假在家休息買菜做飯，這些都是正常的。   這些癥狀不要過于緊張   腹痛 一類腹痛可能由于過度緊張壓力過大導致，人體腹腔中不僅有子宮還有很多器官，對于偶爾出現(xiàn)的腹部不適，包括一過性的針扎感疼痛，不必過度驚慌，可觀察，如果疼痛持續(xù)且有加重感，則再去就醫(yī)。 另一類突發(fā)性急劇疼痛則需盡快就醫(yī)，警惕移植后內(nèi)出血或腹水，或者可能是闌尾炎發(fā)作。   出血    移植后出血也是試管嬰兒過程中的常見癥狀之一。 1、出血不一定代表移植不成功或流產(chǎn)，宮頸炎癥、息肉會導致少量出血或分泌物排出，可與主治醫(yī)生溝通具體情況具體分析，不一定需要就醫(yī)，持續(xù)出血及大量出血（如超過月經(jīng)量）則需馬上就醫(yī)。 2、擔心移植后出血是宮外孕？答案是在移植后到查HCG值之前這段時間考慮這個問題過早，沒有必要。 3、移植后一周左右少量出血可能與著床有關，不必緊張，維持原有用藥方案即可。   腹脹胸悶    很多移植后出現(xiàn)的腹脹多與使用孕酮類藥物，過度休息有關。 一般情況下，移植后適當休息2~3天，可以正常上班，只要避免不干重體力勞動，不疲勞加班，避免增加腹壓的活動即可。 如患者促排卵期間及取卵后雌激素過高，取卵過多，就應多加注意。應警惕出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合癥（OHSS）。該癥狀主要表現(xiàn)為腹脹、胃部不適、尿少等，如逐漸加重，應立即去醫(yī)院就診。 另外取卵較多的患者如果出現(xiàn)胸悶，平臥時加重可能與OHSS引起的胸腔積液有關，此時也應立即去醫(yī)院就診。     陰道炎癥   試管嬰兒的患者因為體內(nèi)存在高雌性激素環(huán)境，所以容易發(fā)生陰道炎癥。主要癥狀是外陰瘙癢、灼痛、凝乳狀或干酪樣白帶。如有不適，應去醫(yī)院化驗檢查，必要時選擇對胎兒無害的唑類陰道用藥進行治療，但并不是說炎癥就會導致移植失敗，判斷和處理方法以醫(yī)生為準。   移植后的飲食注意事項 很多專家建議，移植后的飲食和移植前比不要有太多的改變。既不要大補大養(yǎng)，也不要饑飽無度、冷熱無常。這一階段的精神狀態(tài)和孕酮類藥物，往往首先影響到消化功能。在一日三餐方面，要做到規(guī)律進食，精而不細。由于試管嬰兒移植后需孕酮類藥物保胎，加之患者少動多靜，飲食方面較為細致，腸蠕動減少，有時會出現(xiàn)便秘。輕時可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)予以糾正，如多吃蔬菜水果，高纖維飲食，適量運動，避免過度臥床休息。如果便秘時間較長，以上方法不能減輕癥狀，可適當服用緩瀉藥，服用前注意看一下說明書，是否有孕婦忌用。   中國營養(yǎng)學會頒布的《中國居民膳食指南》中孕前期膳食指導包括以下幾個方面：   1.多攝入富含葉酸的食物或補充葉酸。如動物肝臟、深綠色葉菜類（如甘藍、蕪菁、長葉萵苣）、西藍花、蘆筍、柑橘類水果及果汁、豆類。 2.常吃含鐵豐富的食物。如動物肝臟、瘦肉等。其它食物中黑木耳、紅棗、黃花菜等含鐵量也不小。 3.保證攝入加碘食鹽，適當多吃海產(chǎn)品。如魚蝦貝類海帶、紫菜等。 4.戒煙禁酒 遵醫(yī)囑與用藥 做試管嬰兒后的患者，準確的說，應該歸類于健康人，但由于做了取卵和移植等手術(shù)，很多姐妹們在回家后，大多有兩種心態(tài)。一種是無所事事，度日如年，寢食難安；另一種是沒事找事，道聽途說，然后希望對自己有用，就瞎折騰。 實際上每一個患者都有醫(yī)生針對其自身特征的醫(yī)囑，上面包含了詳細的用藥詳情、復診抽血驗孕時間、注意事項等等。大家有疑問時也可以咨詢自己的主治醫(yī)生，但沒有必要憂心忡忡，過度焦慮，這樣只會適得其反，放松心態(tài)，根據(jù)醫(yī)囑操作就好。       移植后感冒是否要吃藥？      用藥要慎重，但也不用談藥色變，認為用藥即會影響胚胎著床成功。如輕微的感冒癥狀，可以通過多喝水，休息加以緩解，此時不必用藥。如出現(xiàn)高燒、劇烈咳嗽、扁桃體發(fā)炎、肺部感染，僅通過休息是“挨”不過去的。此時不用藥對移植后的整個過程也是有影響的。   總之用藥的前提是根據(jù)病情嚴重情況，遵醫(yī)囑，同時，如果藥中含有“孕婦慎用”字樣的，一定要和醫(yī)生確認是否可以用。  

在我們?nèi)梭w頸部中間的位置，有一個形似蝴蝶、猶如盾甲的器官，這就是甲狀腺。甲狀腺是調(diào)節(jié)機體代謝的重要內(nèi)分泌器官，現(xiàn)在篩查甲功已成為評估女性生殖功能的重要指標之一。 甲狀腺的作用 甲狀腺雖小，卻是人體最大的內(nèi)分泌腺，掌管機體眾多功能。 甲狀激素是由甲狀腺濾泡上皮細胞合成的，濾泡上皮細胞有合成、貯存和分泌甲狀腺激素的功能。 甲狀腺激素有T3（三碘甲狀腺原氨酸）和T4（四碘甲狀腺原氨酸）兩種活性形式。甲狀腺激素可以促進生長發(fā)育，調(diào)節(jié)新陳代謝，影響全身器官系統(tǒng)的功能。對于生殖系統(tǒng)來說，甲狀腺激素可以維持正常性欲，性功能。 甲狀腺異常的主要表現(xiàn) 甲亢 臨床表現(xiàn)主要由循環(huán)中甲狀腺激素過多引起，癥狀主要有：易激動、煩躁失眠、心悸、乏力、怕熱、多汗、消瘦、食欲亢進、大便次數(shù)增多或腹瀉、女性月經(jīng)稀少。 甲減 癥狀主要表現(xiàn)以代謝率降低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。典型病人畏寒、乏力、手足腫脹感、嗜睡、記憶力減退、少汗、關節(jié)疼痛、體重增加、便秘、女性月經(jīng)紊亂，或者月經(jīng)過多、不孕。 甲狀腺和生殖功能的關系 甲狀腺素的分泌主要由下丘腦－垂體－甲狀腺軸調(diào)節(jié)，甲狀腺與性腺同屬下丘腦－垂體軸調(diào)節(jié)系統(tǒng)，一方面，甲狀腺素可以直接影響雌激素代謝；另一方面，甲狀腺素可以通過垂體促性腺激素的分泌影響卵巢功能，進而影響女性生殖功能。 同時有研究發(fā)現(xiàn)，人卵母細胞上存在甲狀腺激素受體和促甲狀腺激素（ＴＳＨ）受體。甲狀腺素可降低卵巢對促性腺激素的反應性，直接抑制卵巢功能。 作為一個廣泛作用于全身的荷爾蒙甲狀腺激素紊亂還會導致排卵障礙，也會進而引起不孕。 甲狀腺異常會如何影響生殖功能 甲亢時：引起性腺功能紊亂，進而影響下游卵巢內(nèi)分泌功能，卵巢雌孕激素分泌和釋放增多，導致子宮內(nèi)膜過度增生；卵巢內(nèi)分泌功能異常還可導致排卵障礙，引起月經(jīng)稀發(fā)，月經(jīng)量減少，閉經(jīng)，甚至不孕不育。 甲減時：甲狀腺激素分泌減少，通過影響甲狀腺的上級垂體，可引起高泌乳素血癥( PRL) ，導致月經(jīng)過多、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、流產(chǎn)或不孕等。 保護甲狀腺飲食適合哪些 酸奶和三文魚 維生素D缺乏更容易導致肥胖和甲狀腺疾病。超過90%的橋本氏甲狀腺炎患者體內(nèi)缺乏維生素D，酸奶中富含天然的維生素D。三文魚、金槍魚等深海肥魚富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，有益甲狀腺健康。   綠葉蔬菜和蘋果 如果患者免疫功能低下，要注意補充維生素。在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)時應該多安排一些新鮮蔬菜和水果。蘋果等水果中富含的果膠具有排毒功效，可使血液中的汞等有毒化合物通過尿液排出體外。不過由于大多數(shù)果膠存在于果皮中，所以蘋果最好洗凈后連皮吃。   苦瓜和雞蛋 苦瓜含有豐富的維生素C和苦味素，不僅可以延緩衰老、提高免疫力，還能消熱退腫、防治癌癥。甲狀腺出現(xiàn)問題的人也可以經(jīng)常吃雞蛋。這是因為雞蛋里面有一種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠緩解甲狀腺的問題，為甲狀腺補充營養(yǎng)。

試管嬰兒輔助生育技術(shù)的誕生，給很多不孕不育的家庭帶來福音，實現(xiàn)了他們的父母夢。像自然懷孕一樣，試管嬰兒同樣需要積極備孕。 備孕，很多人聽到這個詞總想到是女方要做些什么。但大家總是容易忽略：生育不是一個人的事情，男性也是要參與其中。所以備孕對于男性來說一樣重要。 當今社會，男性的壓力也比較大，身體情況也隨之受到影響，大家都知道男性的精子質(zhì)量下降，會嚴重影響男性的生育能力影響優(yōu)生計劃。 要想成功通過試管嬰兒輔助生育受孕，不僅需要女方的積極配合，還需要男性提供優(yōu)質(zhì)的精子才行，如果你的精子不健康活力不高，那么就很難確保試管嬰兒的成功率。 充足的營養(yǎng)攝入   適量補充葉酸 男性的精子主要是為生育提供遺傳物質(zhì)，葉酸的作用是促進遺傳物質(zhì)的合成。換句話說，男性補充葉酸是為了產(chǎn)生更優(yōu)質(zhì)的精子。 補充優(yōu)質(zhì)蛋白 蛋白質(zhì)是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。 補鋅 鋅與男性生殖健康有著密切關系，缺鋅會影響精子的代謝與活力。一般來說，補鋅分為兩種方式：一種是口服鋅制劑，另一種是吃一些含鋅的食物，如海產(chǎn)品、蘋果、香蕉等。 遠離精子殺手   吸煙 煙草中存在已知的60多種毒害物質(zhì)，它們可直接殺死生殖細胞，也能抑制精子的生成，影響男性的勃起功能。 酗酒 酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖細胞受到傷害，使受精卵不健全。而且酒后受孕還會造成寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩，出生以后有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙。 持續(xù)高溫 睪丸的溫度一般比體溫低1~2℃，它的最佳工作溫度為35℃，若男性睪丸長期處于持續(xù)高溫狀態(tài)，會抑制健康精子的生成。 所以男性備孕期間盡量不要蒸桑拿、長時間騎自行車、久坐不動、穿緊身褲等，從事廚師、冶金工業(yè)等高溫作業(yè)的男性，最好可以暫時離開這樣的工作崗位，或者做好日常降溫工作。 咖啡 咖啡具有提神效果的成分就是咖啡因，它在刺激人體的交感神經(jīng)的同時還抑制了副交感神經(jīng)，對男性生育不利。 藥物 很多藥物的成分對精子都有殺傷或傷害作用，為了保證精子健康，確保寶寶的健康，男性朋友備孕期間應該注意盡量避免隨意服藥，如果需要服藥要遵醫(yī)囑，并說明備孕的情況。 加強體育鍛煉 男性運動應視個人情況選擇，切忌超負荷運動。劇烈的運動容易使睪丸的溫度升高，進而對精子造成傷害。建議選擇游泳、打球、慢跑等，每天運動30-45分鐘為宜。 保持放松的心情 心情對于內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響是非常大的，心情太過壓抑、壓力大等不良情緒很可能造成內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，影響男性生殖能力。所以男性朋友也要學會放松心情。

近些年經(jīng)濟發(fā)展迅速，但人們發(fā)現(xiàn)身邊的親友好像懷孕難的人越來越多了，有的是大齡原因想生二胎不成功的，有的是結(jié)婚沒多久發(fā)現(xiàn)身體原因的，有的去醫(yī)院檢查的時候，身體沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，但還是多年備孕未果。 能不能懷孕，除了看身體是否健康以外，還與很多因素有關。小美整理了專家的一些觀點，分享給大家，這三類女性，比一般人懷孕要困難。 身體太胖或者太瘦 研究表明，當女性的體重指數(shù)為20~25左右的時候容易懷孕，太胖或太瘦都不容易懷。 身體太瘦 太瘦的人一般 營養(yǎng)不良，他們的子宮內(nèi)部像一塊 貧瘠的土地，因此不易懷孕；而且比較瘦的人， 雌性激素水平也容易 低下，對懷孕有一定影響。 身體太胖 肥胖很容易造成下丘腦卵巢軸功能的紊亂，出現(xiàn)排卵困難，她們往往 例假不規(guī)律。而且身體脂肪過多， 能量代謝方面也出現(xiàn)異變，不利于 卵子健康。   作息不規(guī)律，飲食習慣差   作息不規(guī)律的人 生物鐘是混亂的，內(nèi)分泌也會受到影響，而且身體機能及免疫力同樣會下降，無論男女他們的生育能力都會下降。 飲食不規(guī)律分為兩種，一種是只吃肉，另一種為只吃青菜，只吃肉的人 容易肥胖，只吃青菜的人容易 營養(yǎng)不良，都會造成女性難以懷孕。   精神壓力大   精神壓力大，情緒低落，恐懼緊張都會導致內(nèi)分泌的改變，使身體機能受到不良的影響，從而導致女性難以懷孕。 女性什么狀態(tài)容易懷孕 例假有規(guī)律 雖然每個女性的生理周期不一樣，但平均的時間 為28天，如果女性每次經(jīng)過同樣的時間后來例假，那么表示她們的 卵巢功能及身體機能都很正常。 這樣，她們的身體不僅準備好了，而且也容易推測出 合適的受孕時間。 生活作息有規(guī)律 有的女性工作、學業(yè)一繁忙，就開始作息不規(guī)律了；但仍有一部分女性，即使生活再忙，依舊保持最好的生活狀態(tài)，每天按時起床、休息、吃飯。 生活一直保持有序的她們，不僅作息、飲食規(guī)律，而且心理壓力也容易降低，對懷孕有很大好處。 子宮沒有損傷   一些經(jīng)歷過各種手術(shù)的女性，子宮膜可能變薄或卵巢受到損傷，對于卵子的發(fā)育及受精卵的著床都有很大影響，懷孕較為困難。 如何做更容易懷上 丈夫要做哪些支持   懷孕不是女性一個人的事，男女雙方都有責任，因此在備孕的過程中都需要做好準備。 在適合的年紀生育 不管是男性還是女性，在 25~35歲都是合適的生育年紀，這時懷上的小孩，不僅 更加聰明， 有健康問題的可能性較小，而且對孕媽的傷害也較小。 備孕時身體狀態(tài)良好 在備孕期間，孕媽需要服用葉酸來保證將來胎兒的身體更加健康。但男性這個時候也不能閑著，如果有抽煙、喝酒的習慣，一定要戒掉，這對胎兒的身體有很大的傷害。 精神狀態(tài)好的時間備孕 對于懷孕這件事，本就來自外界的壓力比較大，夫妻雙方也不要再互相給對方施壓了，保持穩(wěn)定良好的情緒，對內(nèi)分泌穩(wěn)定及身體機能有很大的幫助。   很多有多囊不易懷孕的女性，表示自己能懷上的主要因素就是：每天保持規(guī)律的生活、時不時和丈夫一起去健身房鍛煉，自然而然的就懷上了孩子。 而且專家也有過提醒，如果積極備孕，但 長達一年的時間沒有懷孕，那才能稱為不孕，很多人在幾個月沒有懷孕，就開始焦慮自己可能懷不上，其實是沒必要的。 研究表明，在結(jié)婚一個月的時候，有25%的人可以懷孕；4個月的時候，45%的人可以懷孕；8個月的時候，大約有80%-90%的人可以懷孕。因此保持良好的心理狀態(tài)和作息是很重要的。 男性也要檢查身體 通常很多人觀念中認為懷不上是女人的問題，其實，現(xiàn)在男性原因在不孕案例中也占很大比例，因此，國內(nèi)外醫(yī)院的生殖專家都建議，假如備孕長時間沒有成功，夫妻雙方都要做一次身體檢查，男性通常的不育原因包括精子活力弱、無精癥或免疫性不孕、染色體原因等等，及早檢查才能判斷問題所在。當然，發(fā)現(xiàn)問題，也不用過度擔心，現(xiàn)代生殖醫(yī)學很發(fā)達，尤其是國外三代試管嬰兒技術(shù)，可以解決絕大部分生育難題，備孕困難的群體借助科學孕育方法都可以及早抱上寶寶。

自二胎三胎開放以來，越來越多獨生子女家庭想要再生一個，可無奈年齡的關系，沒有辦法自然生育，只能借助試管嬰兒這一醫(yī)療助孕手段來實現(xiàn)二胎的夢想；但是對于試管嬰兒成功率來說，是要求高質(zhì)量的卵子，精子，健康的子宮以及能承受得起懷胎十月的負擔。   試管嬰兒胚胎移植后著床失敗，對患者尤其是大齡女性來說無疑是不小的打擊，大齡女性為何試管嬰兒容易失敗呢？如何提高高齡女性試管嬰兒成功率呢？   為什么大齡女性做試管嬰兒容易著床失敗呢？   子宮接納能力不足   子宮接納能力不足，包括以下幾個方面：      1/ 子宮內(nèi)膜薄   　 有些大齡女性由于多次清宮、月經(jīng)不正常等原因，造成子宮內(nèi)膜偏薄，導致試管移植后胚胎不容易著床。    2/ 輸卵管積水反流入宮腔   　 大齡女性易出現(xiàn)輸卵管炎癥、積水等疾病。    3/ 子宮內(nèi)膜細胞分泌物異常   　 子宮內(nèi)膜細胞分泌物的細胞因子異常，使胚胎粘附力減弱，可能導致胚胎著床失敗。 胚胎缺陷 其次是胚胎本身可能存在缺陷，主要指大齡女性的卵子在形成過程中易出現(xiàn)染色體基因等遺傳異常，導致胚胎的基因或染色體出現(xiàn)異常。 大齡女性是否還能做試管？    1/ 看卵巢功能   　 卵巢是產(chǎn)生卵子的器官，其功能的大小與年齡和產(chǎn)卵期有關，隨著年齡的增大卵巢功能也會跟著衰退，卵子質(zhì)量也會下降。    2/ 看子宮內(nèi)膜情況   　 良好的子宮內(nèi)膜是胚胎能否成功著床的關鍵，年齡增大，子宮內(nèi)膜情況變差，胚胎著床率也自然下降。    3/ 看是否有高危妊娠風險   　 年紀大懷孕的承受度有限，辛苦可想而知，超過35歲就屬于高齡產(chǎn)婦，而超過45歲就更加是不建議，妊娠綜合癥也較多。 所以建議35歲以上高齡女性在打算生育前進行生育力評估，主要是對女性的排卵情況、輸卵管功能及卵巢功能情況等進行系統(tǒng)的評估，根據(jù)系統(tǒng)評估后得出數(shù)據(jù)，以明確其生育力情況。 對于許多高齡女性而言，試管嬰兒可能是解決生育問題的最后方法。但是，對于身體條件不允許、經(jīng)濟狀況不佳、心理素質(zhì)不佳的患者而言，還是要量力而行。

對于女性朋友來說發(fā)現(xiàn)自己水腫變胖真的是不能忍受，可偏偏就有小姐妹說"我自從進周促排卵開始這一個月都胖了10幾斤了，節(jié)食都止不住的胖"。 媽耶！特別還有小姐妹擔心降調(diào)、促排的針都是各種雌激素、hCG呀，各種激素打下來身體肯定會有反應，水腫、變胖更不要說了。 那么試管促排打針會讓人變胖嗎？ 為什么要使用促排卵藥物？ 在自然月經(jīng)周期中每次有多個卵泡發(fā)育，但最終只有一個能發(fā)育成熟，其他的則閉鎖凋亡。使用促排卵藥物可以促使更多的卵泡一起發(fā)育和成熟，可以取到較多的卵子，形成多一些胚胎以供選擇。促排卵使原本在自然周期中不能長大將要凋亡的卵子也發(fā)育成熟，因而不會消耗額外的卵子。 使用促排卵藥物 真的會變胖嗎？ 促排卵針會導致體內(nèi)雌激素水平上升，促使多卵泡發(fā)育，卵巢囊性增大，毛細血管通透性增加，體液積聚于組織間隙，使水分滯留在體內(nèi)，導致體重上升或水腫。醫(yī)學上把這種現(xiàn)象稱之為“水鈉滯留”，有這種情況的女性一般還會伴有腹脹感。但這屬于正?，F(xiàn)象，并且還是暫時性的。隨著藥物代謝，雌激素水平回歸正常，這樣的情況自然會消除。 因此，這種促排卵藥物引起的肥胖多為身體自發(fā)性的水腫反應，并非真的胖，不必過于擔心。 促排卵會造成卵巢早衰嗎？ 促排卵并不會導致卵巢早衰，每一個月經(jīng)周期，都有一批卵泡(數(shù)個到數(shù)十個不等)同時發(fā)育，由于體內(nèi)激素調(diào)節(jié)，只有一個卵泡最終長大，成為優(yōu)勢卵泡，而其他的卵泡都閉鎖、凋亡。所以，盡管出生時卵巢內(nèi)有幾十萬的始基卵泡，但最終也只有幾百個卵泡能長大成為優(yōu)勢卵泡，其他的卵泡都閉鎖凋亡了。   打促排卵針只是幫助那一批長不大的、要閉鎖的卵泡施以化肥，不讓它們凋亡，而讓它們都長成大卵泡，但是對下一個月經(jīng)周期或下一批卵泡的生長并沒有影響。所以，打促排卵不會提前耗竭卵泡，不會引起卵巢早衰。 因個體差異每個人出現(xiàn)的副作用也有所差異，但是大部分人都會出現(xiàn)輕度腹脹，出現(xiàn)此種情況不必緊張，注意休息，避免劇烈運動，如果腹脹嚴重或局部有皮疹，應立即就診。 試管嬰兒促排需要注意什么？   促排卵藥量和打針天數(shù)要根據(jù)患者的實際情況而定。因為試管嬰兒針對不同的人群,治療的方案都不一樣,比如長方案、短方案、拮抗劑方案、微刺激方案等,醫(yī)生根據(jù)患者的身體情況和卵巢功能選擇最適合的促排卵方式,所以打促排卵針的時間是不固定的,具體是多少天也要看卵泡的成長情況,根據(jù)卵泡情況再決定用藥量,一般來說,打促排卵針的時間是8-12天,對于大多數(shù)患者,需持續(xù)用藥10天左右,有些可能短到8天,而長者可達15～16天。試管嬰兒促排卵針后,醫(yī)院會通過B超觀測卵子發(fā)育情況,待有充足的發(fā)育成熟的卵子,就可以進入取卵環(huán)節(jié)。 在夏季由于炎熱人體會大量的出汗這樣會使注射的藥物隨著汗液蒸發(fā)部分，所以在夏季應避免大量出汗，促排卵藥物盡量在相對固定時間注射。 其他注意事項   保持心態(tài)放松，調(diào)整生活習慣，避免熬夜、不規(guī)律的飲食，在注射期間需要避免辛辣飲食，不要服用補品、保健品。 每位患者的年齡、卵巢功能、體質(zhì)存在差異，醫(yī)生會根據(jù)不同的情況給予個體化的治療方案，嚴密監(jiān)測，并根據(jù)患者對藥物的反應調(diào)整藥量。 按時檢查，如有不適，立刻到醫(yī)院就診。 在促排卵后期避免劇烈運動，防止卵巢扭轉(zhuǎn)。 醫(yī)生建議女性不必過度在意促排卵期間的發(fā)胖，孕期體重也會增長，屬于一種非常自然的身體反應。

孕期出血怎么回事 試管家庭經(jīng)歷超出常人的辛苦后，好不容易移植成功，順利懷孕，但如果孕媽媽碰到陰道出血肯定會沖散原先的喜悅，取而代之的擔憂，其實出血并不全部危險的信號。孕初期出血是指懷孕12周以內(nèi)陰道出現(xiàn)少量血性分泌物，出血呈粉色、紅色或褐色。妊娠早期出血，約有一半人順利生產(chǎn)，約30%會發(fā)生自然流產(chǎn)，10%的病人是子宮外孕，極少數(shù)是子宮頸病灶等問題。 下面我們就來看看孕期出血是怎么回事吧?。? 01 植入性出血 如果剛剛懷孕，當受精卵在女性的子宮壁上著床的時候，在這1-2天里可能會有輕微的陰道出血，但是這個階段自己是很難知道是由于懷孕引起的陰道出血。 02 流產(chǎn)或?qū)m外孕 少量的出血或者陰道出血有可能是流產(chǎn)或?qū)m外孕的先兆，特別還伴隨著腹部疼痛或出現(xiàn)痙攣性疼痛的現(xiàn)象。 03 陰道感染 陰道有少量出血也可能因為陰道感染或性傳播感染疾病，都會使陰道、子宮頸受到感染并發(fā)炎癥，而發(fā)炎的組織在接受宮頸涂片檢查、陰道檢查或性生活之后，都會出現(xiàn)少量的出血的現(xiàn)象。 04 胎盤問題或早產(chǎn) 如果孕婦到了孕中期或孕晚期的時候，發(fā)現(xiàn)陰道出血或有少量的出血，可能是一些較為嚴重情況的征兆。如胎盤前置、胎盤早剝(胎盤在胎兒娩出前從子宮壁剝離)、晚期流產(chǎn)(懷孕13～28周前)，或早產(chǎn)(懷孕28～37周前)。 05 正常分娩征兆 在懷孕晚期也就是37周的時候，此時發(fā)現(xiàn)陰道出血的話，如白帶呈黏性并且?guī)в醒z，通常就是見紅的情況了，應告知醫(yī)生。 06 其他情況 宮頸糜爛、痔瘡、過于疲勞、泌尿道感染等也會造成“流血”。例如尿路感染的話會出現(xiàn)紅色尿液，和陰道出血非常相似，此時孕媽媽們不用過于擔心，要分清楚這是真性血尿還是假性血尿。 孕期出血該怎么辦？   其實胎兒在媽媽的肚子里面，從小小個長到大大個，這個過程是漫長的。在胎盤完全成型之前，胚胎著床并不是想象中那么穩(wěn)定，所以各種因素都會造成流產(chǎn)，而如果在懷孕初期出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，第一時間要考慮是否出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)了。因為當流產(chǎn)發(fā)生的時候，胚胎與子宮壁會發(fā)生不同程度的分離，此時，分離面的血管如果發(fā)生破裂，就會造成出血的現(xiàn)象。 孕期流血的多種情況，其實重要的是需要及時去向醫(yī)生咨詢，以及進一步檢查。下面是羅列一些常規(guī)癥狀的處理以供參考。 1   孕早期出血 01）、流產(chǎn) 孕媽應立馬趕往醫(yī)院，根據(jù)個人的情況繼續(xù)B超檢查，了解胎兒發(fā)育情況；若出血量很大的話，就說明流產(chǎn)是無法避免的了，需及時做刮宮手術(shù)；若出血量較少，可能是先兆流產(chǎn)，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理和充足的休息，保胎成功幾率還是很高的。 02）、宮外孕 若在孕早期階段有陰道出血，并伴隨著腹痛的話，應立馬上醫(yī)院，特別是有過宮外孕史的孕媽們就更應小心了。在懷孕早期的時候進行仔細的B超檢查，確定是否宮內(nèi)妊娠。 2   孕中期出血 1）、子宮頸機能不全 此時孕媽要去醫(yī)院進行檢查，如果確診子宮頸機能不全的話，要進行宮頸環(huán)扎手術(shù)，只需要5-10分鐘，一般在懷孕的14-20周做這個手術(shù)會比較合適，而且效果也很好。 2）、葡萄胎 孕媽到醫(yī)院治療主要以子宮擴刮術(shù)對葡萄胎進行清除，但是大家要注意，葡萄胎可能會發(fā)生惡性變化，演變成絨毛膜癌，所以孕媽們必須堅持定期觀察和檢查。 3   孕晚期出血 1）、胎盤前置 在醫(yī)院醫(yī)生一般會采用超聲波檢查來診斷是否出現(xiàn)胎盤前置的現(xiàn)象。如果胎兒還沒發(fā)育成熟，一般來說，醫(yī)生都會讓孕媽媽們留院觀察，必要的話要進行輸血治療，直到胎兒成熟，再進行剖宮產(chǎn)將胎兒取出；但如果孕媽媽有嚴重或持續(xù)性出血的話，醫(yī)生方面就會著重考慮母體生命安全為先。 2）、胎盤早剝 經(jīng)過醫(yī)生診斷，如果癥狀比較輕微的話，一般采取保守性的治療方法，孕婦必須臥床休息，在醫(yī)院進行密切觀察。如果比較緊急的話，就要想辦法將胎兒產(chǎn)出，若胎兒存活但出現(xiàn)胎兒窘迫的現(xiàn)象的話，那么此時采用剖腹產(chǎn)會比較理想。

很多女性自然備孕時，同房后就著急確認是否懷孕，沒過幾天就開始使用驗孕棒進行測試，但驗孕棒一直顯示一條杠。 其實女性是否懷孕的關鍵，就是受精卵是否著床。所以如果你想要盡快知道自己是否懷孕，你就應該了解從排卵到懷孕需要幾天？女性懷孕初期，身體會出現(xiàn)什么表現(xiàn)？ 受精卵著床需要幾天？ 受孕的關鍵，必須要找準排卵期和排卵日，在排卵日安排同房，精子和卵子的結(jié)合率會更高。 精子和卵子一旦成功結(jié)合為受精卵，受精卵會在子宮內(nèi)進行著床，而受精卵著床的這個過程，起碼需要6~7天的時間，也就是說，從排卵到懷孕需要6-7天。而且一旦受精卵成功著床，同時會給女性發(fā)出一些信號。 受精卵著床后 身體可能會有這三個表現(xiàn) 下腹部墜痛：   其實這種癥狀在醫(yī)學上被稱為著床痛，是受精卵著床成功的典型信號。 因為受精卵在子宮壁上著床后，會和子宮壁發(fā)生鏈接，進而會使女性下腹部出現(xiàn)疼痛感，這種疼痛感可能會持續(xù)幾天時間。 陰道少量出血：   這一癥狀在醫(yī)學上被稱為著床出血，也是典型的受精卵成功著床的信號。 同樣的道理，受精卵在子宮壁上發(fā)生著床，需要和子宮壁發(fā)生鏈接，進而可能會造成子宮壁上的毛細血管發(fā)生破裂，這時候就可能會使這些少量血液，隨著宮頸黏液排出體外，就會出現(xiàn)陰道少量出血情況。 基礎體溫居高不下： 受精卵著床大約需要6~7天的時間，如若女性沒能成功懷孕，這時候也已經(jīng)基本出了排卵期，基礎體溫會比排卵期下降0.3~0.5攝氏度。 但是如若你發(fā)現(xiàn)出了排卵期之后，基礎體溫還一直居高不下，那么極有可能是受精卵成功著床，你成功懷孕了。

卵巢是女人的“根”，它不僅影響著女性的生殖健康，還深刻影響著女性整體的身體情況和精神狀態(tài)，分泌性激素、排卵這兩大功能對女性很重要。 卵巢是女性體內(nèi)的計時器，從出生開始，女性新生兒體內(nèi)大約有200萬個卵泡，但大多數(shù)卵泡都會逐漸退化，到青春期，女性體內(nèi)就只剩約40萬個左右的卵泡了。之后的每個月，女性都有一批卵泡發(fā)育，但只有1枚成熟排卵，其余的都退化閉鎖了，到體內(nèi)只剩很少的卵泡的時候，女性也就絕經(jīng)了。 因此，卵巢的年輕與否，決定了女性的生育能力和女性體征。 如何知道卵巢是否年輕？    1/ 陰道B超   陰道B超下能夠看得雙側(cè)卵巢上的竇卵泡數(shù)，一般年輕女性每側(cè)卵巢都有5-8枚小卵泡。而雙側(cè)竇卵泡數(shù)少于5-7個時，就提示卵巢儲備下降了。    2/ 性激素   一般在月經(jīng)來潮第2-4天抽血查基礎性激素，基礎卵泡刺激素（FSH）水平大于10IU/L提示卵巢功能下降，而基礎雌激素水平大于80pg/ml提示卵巢功能下降。    3/ 抗苗勒氏管激素（AMH）   這是由卵巢上的小卵泡分泌的激素，水平高低直接預示了卵巢內(nèi)生育卵泡的多少，AMH<0.5-1.1ng／ml時提示卵巢儲備功能下降。 卵巢如何保養(yǎng)，防止早衰   想要懷孕的女性，一定要注意卵巢保養(yǎng)，預防卵巢早衰。    1/ 多吃新鮮果蔬   新鮮果蔬富含維生素C、維生素E和胡蘿卜素是抗衰老佳品，可以延緩細胞氧化產(chǎn)生的老化。    2/ 規(guī)律性愛   規(guī)律的性愛是卵巢等生殖器官的“增效劑”和“美容劑”，因此女性應該保持和諧的性生活。    3/ 避免人工流產(chǎn)   人流，尤其是吸宮手術(shù)，可能會引起盆腔炎癥，直接或者間接損傷卵巢功能。    4/ 堅持運動和鍛煉   適當?shù)捏w育鍛煉、保持平和樂觀的心態(tài)也可以延緩卵巢衰老。

很多準父母在做試管嬰兒時會碰到胚胎染色體檢測異常，不能通過的情況，還有一些案例，會出現(xiàn)移植后自然流產(chǎn)的情況，而染色體異常經(jīng)常是自然流產(chǎn)的主要原因。這時候準父母都會產(chǎn)生疑問，“我們倆染色體都沒問題啊，這怎么可能呢”？   染色體為什么會異常？   染色體是遺傳物質(zhì)的主要載體，由DNA和蛋白質(zhì)組成。人體共有23對染色體，每一對染色體或遺傳因子在細胞減數(shù)分裂時會彼此分離，在進入不同的子細胞中，不同對的染色體或遺傳因子自由組合，在分裂、重新組合的過程中時常會發(fā)生染色體缺失、易位、數(shù)目增多、重復等情況，因此造成染色體異常的發(fā)生，而這也是夫妻兩個人染色體均正常，但寶寶染色體卻出現(xiàn)異常的原因。   哪些因素會導致染色體異常？ 一、環(huán)境因素包括：物理因素、化學因素、生物因素 1）物理因素：在自然空間存在的各種各樣的射線都可對人體產(chǎn)生一定的影響，但其劑量極微，故影響不大，但大量的電離輻射對人類有極大地潛在危害。 2）化學因素：農(nóng)業(yè)用殺蟲劑導致內(nèi)分泌紊亂；商品中的化學物質(zhì)導致精卵異常；食品接觸材料導致精子異常，胚胎生殖、免疫、神經(jīng)系統(tǒng)異常等。 3）生物因素：主要包括兩個方面，一是由生物體產(chǎn)生的生物類毒素所致，二是某些生物體如病毒本身可引起染色體畸變。例如真菌毒素、風疹病毒、麻疹病毒、巨細胞病毒、乙肝病毒等等。 二、年齡因素   有數(shù)據(jù)顯示：在借助輔助生殖技術(shù)受孕的婦女中，小于39歲胚染異常發(fā)生率為65%，大于40歲胚染異常發(fā)生率達80%。 一般說來，母親年齡大于35歲，父親年齡大于40歲，發(fā)生胎兒染色體異常的危險性就越高。這與生殖細胞老化以及合子早期所處的宮內(nèi)環(huán)境有關，一般認為，生殖細胞在母體內(nèi)停留的時間越長，受到各種因素影響的機會越多，在細胞分裂過程中越容易產(chǎn)生染色體不分離而導致染色體數(shù)目異常。 三、內(nèi)分泌異常和免疫因素 孕前應檢查及治療自身免疫性疾病以及內(nèi)分泌方面的肥胖相關疾病檢查、女性多囊卵巢等。 四、男性方面因素 為不影響精卵結(jié)合、受精卵植入及胚胎早期發(fā)育，應檢查精子形態(tài)異常、精液白細胞、精子DNA碎片率。 精子DNA損傷原因方面則包括：精索靜脈曲張、化療、放療、吸煙、氧化應激反應、白細胞精子癥、魚精蛋白缺乏等。 如何避免胚胎異常 1）盡量在合適的年齡生育，不要拖，年齡大，精卵質(zhì)量差，是胚胎異常的重要因素。 2）保持良好的生活工作環(huán)境，避免接觸污染、輻射等有害物質(zhì)侵襲。 3）在醫(yī)生指導下針對內(nèi)分泌、免疫異常，以及男性精液異常進行治療。 4）改正不良生活習慣，如熬夜、煙酒等等，保持輕松愉悅的心態(tài)。 5）發(fā)生自然流產(chǎn)后進行夫妻雙方及絨毛染色體檢測，尤其是年齡≥35歲者；多次自然流產(chǎn)的夫妻需要借助第三代試管嬰兒技術(shù)在胚胎植入前做遺傳學診斷（PGT）,美國和俄羅斯醫(yī)院在PGT技術(shù)上發(fā)展早，成熟領先，且沒有使用條件限制，有需要的患者可以在第一次做試管嬰兒時就選擇第三代技術(shù)，提高成功率，優(yōu)生健康寶寶。 最后，希望準爸媽們都能順利懷上健康的寶寶，讓家庭充滿歡樂。